心斎橋駅すぐ・サバ料理の専門店「バッテラロック」がお伝えする！美味しい幸福感！

みなさん、こんにちは！
心斎橋駅2番出口より徒歩5分！

ノスタルジックな店内とカフェのような可愛い外観♪
大阪市西区新町のサバ料理専門店！
「寿司バール　バッテラロック」です。

5月29日は、「こ（5）うふ（2）く（9）」＝幸福の日とされています。
見ての通り、語呂合わせからですが、世界の人々が幸せに平穏に暮らせることを祈って記念日としたそうです。

どんなことをしたら、どんな時間を過ごしたら幸福かは、人によって違うと思います。

一般的に美味しいものを食べると幸せな気分になれると思いますが、その食べるものも、それぞれ好みがありますよね。

しかし、好みではなく、本当に幸せを運んでくれる食べ物というのがあります。

いわゆる幸せホルモンと言われる「セロトニン」の分泌を活発にするものがあります。

セロトニンは、脳内でトリプトファンと呼ばれるアミノ酸から作られます。

トリプトファンを含む食べ物としては、玄米・豆類・アブラナ科の野菜・卵・乳製品・肉類・ブラックチョコレート・バナナ・クルミなどが挙げられます。

それに加えて、摂取したトリプトファンが脳にたどり着くのを容易にするものとして、糖質が要になってきます。

糖質といえば代表的なのは、炭水化物ですね。
ごはん・パン・パスタ・じゃがいもなど。

糖質抜きダイエットなどが流行っていますが、実は過度な節制は幸福感を遠ざけてしまう恐れがあるので注意が必要です。

当店のメインメニューであるバッテラにも、きずしや鯖サンド、ポテサラ、サーモン炙り押寿司など！
食品に含まれる成分などもありますが、一番は食べた時の「美味しい」という幸福感以上のものはないと思います。

自分のお気に入りを見つけて、食事で幸福感を味わいましょう。

【　店舗情報　】
寿司バール　バッテラロック

大阪府大阪市西区新町1丁目20番26号メゾンドール1Ｆ

TEL       ：06-4390-9108
営業日　 ：月～土、祝前日
定休日 　： 日曜・祝日
営業時間 ：1７:00～翌１:00
               料理ラストオーダー　 翌0:00
ドリンクラストオーダー　翌0:30

アクセス：御堂筋線心斎橋駅2番出口より徒歩3分/
　　　　　四ツ橋線四ツ橋駅2番出口より徒歩3分/
　　　　　長堀鶴見緑地線西大橋駅2番出口より徒歩4分